发布时间
2023
06/15
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心有多大,舞台就有多大|我院举办毕业生心理健康知识专题报告会

为提高毕业生的心理素质,6月15日,我院在8号教学楼305室举办毕业生心理健康知识专题报告会,特邀学校心理健康教育与咨询中心主任康纯佳老师为毕业生作专题报告。

康老师以《心有多大,舞台就有多大》为题,用幽默的语言,生动的案例,深入浅出的为毕业生普及心理健康知识,引导毕业生树立正确的心理健康理念。康老师以“如何管理自己的情绪?”为切入点,引用典型事例,向同学们讲述常见的心理健康问题以及应对方法,结合毕业生在求职就业、升学深造过程中可能面临的困境,引导同学们正确管理自己的情绪,主动调整心态,做自己情绪的主人。整场报告内容紧凑且充实,康老师细致入微的讲解,给同学们留下了深刻的印象,大家纷纷表示受益匪浅。

通过本次报告会,同学们学习到了如何更客观地认识自己的情绪,更好地调试自我,在未来的人生旅途中保持良好乐观向上的心态,走向更加广阔的人生舞台。